2 、罗勒 、生素食物荔枝 、生素食物核桃等；
3 、生素食物核仁 ：杏仁 、生素食物麦芽等；
4、芽菜 、生素食物红枣、生素食物红苋菜 、生素食物
生素食物 1 、生素食物油菜花 、生素食物简介： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢
？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。黑枣等 。生素食物草莓 、生素食物韭菜 、腐竹 、木瓜 、山竹、川七 、龙须菜 、水果 ：金橘 、李子
、豆类 ：豆腐、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。腰果 、蔬菜 ：竹笋 、豆浆 、榴莲 、释迦 、龙眼 、